۶راهکار پاکسازی خانه از آلودگی هوا

آرش نهاوندی؛ مترجم

هوا در خانه می‌تواند به  بدی محیط بیرون یا حتی بدتر  باشد. به گزارش سایت‌های هلت‌لاین و پترو، برای اینکه در خانه ماندن تأثیر مثبتی بر وضعیت سلامت ریه‌های ما داشته باشد، باید تا حد امکان آلودگی هوا را در فضای داخلی خانه کاهش دهیم و زمینه را برای تنفس هوای پاک در خانه مهیا کنیم.
تعویض فیلتر سیستم‌های تهویه: حتما فیلتر سیستم‌ تهویه مطبوع خود را به‌خصوص اگر مستعد آلرژی هستید یا در یک منطقه شهری با سطوح بالای آلودگی هوا سکونت دارید، مرتبا تعویض کنید.
استفاده از فن هود یا فن آشپزخانه: وقتی در حال آشپزی هستید، حتما فن هود یا فن آشپزخانه خود را روشن کنید.
تمیز نگه‌داشتن فرش خانه: فرش‌ها علاوه بر زیبایی و راحتی، به‌عنوان فیلتر هوای خانه هم عمل می‌کنند. هفتگی تمیزشان کنید.
شستن ملحفه‌ها و پرده‌ها: به‌طور مرتب ملحفه‌ها، پرده‌ها و سایر موادی را که خاصیت به جذب آلودگی، گردوغبار و مواد آلرژی‌زا دارند، بشویید و تمیز کنید.