تدابير وزارت بهداشت براي خدمات درماني
محمدرضا ظفرقندي، وزير بهداشت در اجلاس مجازی روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور گفت: برخی دانشگاه‌ها بیشتر درگیر جنگ هستند و مجروحان به ویژه غیرنظامیان را به خوبی پذیرش و رسیدگی کردند. برخی دانشگاه‌ها هم به دلیل حجم بالای مسافرت‌ها نیز خدمات بهداشتی و درمانی را به‌خوبی به مردم و مسافران ارائه می‌کنند. مردم در این استان‌ها نباید با مشکلی روبرو شوند و تدابیر لازم برای تامین امکانات، دارو، تجهیزات پزشکی و سایر اقلام مورد نیاز، در نظر گرفته شده است.
راهنمای روانشناسی در روزهای ناآرام
به گفته مجیدغفاری، روانشناس بالینی و متخصص مشاوره خانواده در شرايط بحران و جنگ راهکارهایی برای مدیریت اضطراب و تقویت تاب‌آوری وجود دارد كه از جمله آنها مي‌توان به حفظ روال‌های روزمره زندگی خانوادگی همچون گفت‌وگو، تعاملات اجتماعی، تفریح و استفاده از رسانه‌های داخلی برای سرگرمی و آموزش، با هدف حفظ آرامش و تداوم زندگی عادی اشاره كرد.
به گفته اين روانشناس مطالعه منابع علمی و مشاوره با متخصصان در مورد علائم اضطراب، استرس پس از بحران و افسردگی، و همچنین آشنایی با تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن، یوگا، هیپنوتیزم، تنفس عمیق، برای حفظ سلامت روان هم توصيه مي‌شود.
علائم اضطراب و آسیب روانی در کودکان
به گفته آرزو سادات ملک‌نیا، روانشناس تربیتی، وقتی کودک در معرض ترس یا استرس شدید قرار می‌گیرد، یا نشانه‌های آسیب روانی بروز می‌کند والدین باید اقدامات مناسبی انجام دهند تا به کودک کمک کنند. نشانه‌های آسیب روانی هم شامل کابوس‌های مکرر، اضطراب زیاد، گوشه‌گیری، مشکلات خواب یا تغییرات خلقی است. به تاكيد اين كارشناس والدين بايد در درجه اول، آرام باشند و به کودک امنیت دهند. از قضاوت یا سرزنش کودک خودداری کنند. اجازه دهند کودک احساساتش را بیان کند، حتی اگر گریه كرد یا
حرف نزد.
خبرخوان
در همینه زمینه :
