در روزهای بارانی و برفی سالمندان باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند. در این روزها به‌دلیل بارندگی، احتمال افتادن، لیز خوردن، سرمازدگی و در نهایت افسردگی این افراد را بیشتر تهدید می‌کند. حفظ تعادل در روز برفی و سطوح یخ‌زده برای سالمندان سخت‌تر از دیگران است به همین دلیل به سالمندان توصیه می‌شود درایام برفی و بارانی کمتر از خانه خارج شوند.
درصورتی که داروی خاصی را مصرف می‌کنید حتما با پزشک‌تان مشورت کنید تا درصورت لزوم مقدار بیشتری دارو در اختیار داشته باشید.
در شرایطی که مجبورید از خانه خارج شوید حتماً چتر به همراه داشته باشید و کلاه، دستکش، کفش یا چکمه مناسب بپوشید، چکمه مناسب برای سالمندان باید حتما عاج دار باشد.
حتماً مطمئن شوید لاستیک انتهایی عصا اصطکاک کافی را برای جلوگیری از سر خوردن ایجاد می‌کند و پاره و مستعمل نباشد.
در زمستان سالم بمانید
در همینه زمینه :
