آرش نهاوندی؛ روزنامه‌نگار
ممکن است مردن در خواب راه آرامی برای مرگ به‌نظر برسد، اما اگر هنوز عمر زیادی برای زندگی کردن دارید، این نوع مردن نیز نمی‌تواند برایتان مرگ خوشایندی باشد. شاید برایتان سؤال باشد که واقعا چرا مرگ در خواب اتفاق می‌افتد! پس این مطلب را با ما دنبال کنید تا دلایل بیشتر مرگ‌های در خواب را بدانید.
ایست قلبی ناگهانی و سایر مشکلات قلبی
تخمین زده می‌شود که 15 تا 20درصد از کل مرگ‌ومیرها در سراسر جهان به مرگ ناگهانی قلبی مربوط است.
سکته
هنگام سکته مغزی، لخته خون، جریان خون به مغز را مسدود می‌کند و منجر به مرگ سلول‌های مغز می‌شود.
آپنه انسدادی خواب
افراد مبتلا به آپنه انسدادی هنگام خواب بین 5 تا 30بار یا بیشتر در ساعت نفس نمی‌کشند و بیش از 5/2برابر بیشتر احتمال دارد نسبت به افرادی که به این عارضه مبتلا نیستند بین ساعت 12 تا 6صبح دچار مرگ ناگهانی قلبی شوند.
مشکلات ریوی
مشکلات ریوی، ازجمله بیماری‌هاي مزمن انسدادی ریه و هیپوونتیلاسیون(افسردگی تنفسی) مادرزادی مرکزی، می‌تواند باعث از‌دست‌دادن بیش از حد اکسیژن و مرگ افراد در خواب شود.
تشنج
افرادی که در خواب دچار تشنج می‌شوند ممکن است به‌طور ناگهانی به‌دلیل سطح پایین اکسیژن خون یا آسیب‌های جدی جانشان را از دست بدهند..
اختلالات خواب
افرادی که در خواب راه رفتن یا اختلال رفتاری حرکت سریع چشم در خواب(REM) را دارند می‌توانند به‌طور تصادفی به‌خود آسیب برسانند یا حتی هنگام خواب از پنجره بیرون بروند و باعث مرگ خود شوند.
مصرف بیش از حد آرام‌بخش
افرادی که بیش از حد از داروهای آرام‌بخش استفاده می‌‌کنند، می‌توانند به خواب بروند و هرگز بیدار نشوند.
خفگی
نوزادان زیر یک‌سال ممکن است در خواب روی بالش یا رختخواب خفه شوند و یا ممکن است مرگ ناگهانی قلبی ناشی از علل تنفسی یا مغزی را تجربه کنند.
خواب طولانی
افرادی که بیش از 9ساعت در شب می‌خوابند، بیشتر در معرض خطر مرگ به هر علتی هستند.
چرا در خواب می‌میریم؟
در همینه زمینه :