• دو شنبه 15 اردیبهشت 1404
  • الإثْنَيْن 7 ذی القعده 1446
  • 2025 May 05
شنبه 13 اردیبهشت 1404
کد مطلب : 254211
لینک کوتاه : newspaper.hamshahrionline.ir/wjM2w
+
-

دوری از پوكی استخوان

حمیدرضا یزدی، فوق‌تخصص جراحی زانو معتقد است كه استفاده از نور كافی خورشید، ورزش، تغذیه مناسب و سود بردن از مكمل‌های كلسیم و ویتامین‌D، برای پیشگیری از پوكی استخوان بسیار مفید است. او می‌گوید این عارضه در زنان، بیشتر از مردان دیده می‌شود.

این خبر را به اشتراک بگذارید