مهارت
                             
                         
                        
      سعی کنید با کودک خود حرف بزنید و به او نشان دهید که او را درک میکنید.
      احساسات او را به زبان آورید و دربارهاش با او صحبت کنید. برای مثال به او بگویید: «بهنظر میرسد ناراحت هستی. میتوانی علتش را به من بگویی؟»
      هرگز کودک را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید؛ مثلا به او نگویید: «هنوز هم ناراحتی؟ مگر چه اتفاقی افتاده؟!» بهگونهای با او حرف بزنید که کودک بداند
میخواهد با شما درباره اضطرابش صحبت کند.