استرس می‌تواند کیفیت خواب، رژیم غذایی، سلامت پوست و مو، سلامت روح و روان و حتی جوانی و زیبایی ما را تحت‌تأثیر قرار دهد. با هم، بخشی از اثرات استرس بر ظاهر را مرور می‌کنیم.
بروز آکنه و جوش: به‌دلیل تولید هورمون کورتیزول و افزایش تولید چربی پوست
خشکی پوست: به‌دلیل کاهش توان پوست در حفظ رطوبت
پیری زودرس پوست: به‌دلیل تولید رادیکال‌های آزاد و آسیب به کلاژن پوست
سفید شدن زودهنگام موها: به‌دلیل سرعت بخشیدن به فرایند آن
تیره شدن زیر چشم‌ها: به‌دلیل ایجاد اختلال در خواب و افزایش خستگی
چهار شنبه 21 آذر 1403
کد مطلب :
242894
لینک کوتاه :
newspaper.hamshahrionline.ir/oYG0X
+
-
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روزنامه همشهری می باشد . ذکر مطالب با درج منبع مجاز است .
Copyright 2021 . All Rights Reserved