مهارت
از ته دل بخندید
بهعنوان مادر، زمانی که فرزندتان گریه میکند لازم نیست شما هم زانوی غم بغل بگیرید و گریه کنید. شما قرار است از او مراقبت کنید . کسی که میخواهد دیگران را نجات بدهد اول باید ماسک اکسیژن خودش را بزند. ماسک اکسیژن شما برای وقتهای پر سر و صدای گریه، خندیدن است. برای مثال اگر فرزندتان هر روز سر ساعتهای خاصی برنامه نق زدن را شروع میکند، شما دیدن یک برنامه تلویزیونی خندهدار را شروع کنید.
در همینه زمینه :