مهارت

بهعنوان مادر، زمانی که فرزندتان گریه میکند، لازم نیست شما هم زانوی غم بغل بگیرید و گریه کنید. شما قرار است از او مراقبت کنید. کسی که میخواهد دیگران را نجات بدهد اول باید ماسک اکسیژن خودش را بزند. ماسک اکسیژن شما برای وقتهای پر سر و صدای گریه، خندیدن است. برای مثال اگر فرزندتان هرروز سر ساعتهای خاصی نقزدن را شروع میکند، شما دیدن یک برنامه تلویزیونی خندهدار را شروع کنید.