مهارت
بیدار کردن کودکان
کنار بستر کودکتان قرار بگیرید و از نزدیک بیدارش کنید.
با نرمی و محبت با او سخن بگویید و از واژگان عاطفی(پسرم، دخترم، عزیزم و جانم) استفاده کنید.
او را به‌تدریج از چرخه خواب خارج کنید. برای این کار، 15دقیقه پیش از زمانی که می‌خواهید از خواب برخیزد، دست به‌کار شوید و او را 3بار با فاصله‌های 5دقیقه بیدارکنید.
برخی کودکان برای بیدار شدن به تحریک فیزیکی نیاز دارند، بنابراین، او را به آرامی ماساژ دهید.
