خودمراقبتی تغذیهای باید از دوران کودکی با آشناکردن کودکان با اهمیت مصرف سبزیها و میوهها، کاهش مصرف نمک و... آغاز شود. اگر کودکان از مضرات نوشابههای گازدار، خوراکیها و نوشیدنیهای شیرین آگاه شوند، در آینده کمتر دچار بیماریهای غیرواگیر (سرطان، بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت و بیماریهای مزمن تنفسی) خواهند شد.
آموزش به کودکان
در همینه زمینه :