آنلاین نشو عزیز

از زمانی که برای خواندن خبرهای روز، دم دکه روزنامه فروشی صف می‌کشیدیم مدت‌ زیادی می‌گذرد. حالا کافی است همانطور که روی صندلی محبوبمان نشسته‌، یا روی تخت دراز کشیده‌ایم، اینستاگرام یا یک شبکه اجتماعی دیگر را باز و با دورترین نقاط جهان ارتباط برقرار کنیم و در جریان لحظه ‌به ‌لحظه اخبار قرار بگیریم؛ بدون آنکه پایمان را از خانه بیرون بگذاریم.
شبکه‌های اجتماعی، امتداد زندگی ما در جهان عینی هستند و سال‌هاست که حضور پررنگی در حیات روزمره ما دارند. امروزه مردم به‌طور متوسط 2ساعت و 23دقیقه از روز خود را در شبکه‌های اجتماعی سپری می‌کنند. طبق آمارها بیش از ۴.۲ میلیارد کاربر از سراسر جهان عضو شبکه‌های اجتماعی هستند و تعداد کاربران شبکه‌های اجتماعی معادل ۶۲.۳ درصد از جمعیت جهان است. در کشور ما هم هر ایرانی روزانه بین 2تا 7ساعت از وقت خود را در این شبکه‌های مجازی می‌گذراند و بیش از 80درصد مردم ایران در شبکه‌های اجتماعی حضور فعال دارند. آیا برای تجربه زندگی مدرنی که با حضور شبکه‌های اجتماعی اتفاق افتاده است، یک روز خاص را نباید به آنها اختصاص داد؟ شرکت Mashable، سی‌ام ژوئن سال ۲۰۱۰ را روز جهانی شبکه‌های اجتماعی نامگذاری کرد تا اهمیت و تأثیرات مثبت و منفی این شبکه‌ها بر جامعه و زندگی ما به نمایش گذاشته شود. حقیقت این است که رسانه‌های اجتماعی می‌توانند برای جامعه مفید باشند و به افراد کمک کنند تا با افرادی از سراسر دنیا در ارتباط باشند، روابط دوستانه خود را عمیق‌تر کنند، میزان رشد و یادگیری و چرخش اطلاعات در جامعه و درنتیجه آگاهی عمومی را افزایش دهند . اما تأثیرات منفی این شبکه‌ها در زندگی ما کم نیست؛ مثلا حتی اگر بدانید که تصاویر منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی ادیت (ویرایش )یا صحنه‌سازی شده، باز هم ممکن است نسبت به ظاهر یا زندگی خود احساس نارضایتی و ناامنی کنید. یا اینکه این شبکه‌ها این احساس را ایجاد می‌کنند که به دیگران بیشتر از شما خوش می‌گذرد و زندگی بهتری دارند. همچنین ارتباط رودرروی شما را با افراد نزدیک تان کم کرده و در نتیجه انزوا، افسردگی و اضطراب برایتان به ارمغان می‌آورند. ضمن اینکه ممکن است حریم خصوصی شما با وارد شدن به این شبکه‌های اجتماعی به خطر بیفتد یا اینکه دچار مزاحمت‌های اینترنتی یا کلاهبرداری‌های آنلاین شوید.