تصفیه هوای خانه
در زمستان که آلودگی هوا و بیماری‌های ویروسی زیاد است، باید مراقب آلوده نشدن فضای خانه باشید. آلاینده‌های هوا علاوه بر خارج خانه، در داخل خانه هم وجود دارند. با این تفاوت که آلاینده‌های داخل خانه غلظت بیشتری دارند، زیرا فضای داخل خانه بسته است و تهویه کمتری دارد. بنابراین ورود آلودگی به خانه شما آسان است اما بیرون کردن آنها سخت. آلاینده‌های هوای داخل خانه می‌تواند برای اعضای خانواده خطرناک باشند. اگر غلظت این آلاینده‌ها زیاد باشد، می‌تواند باعث ایجاد آلرژی، حملات آسم و در درازمدت باعث بیماری‌های جدی تنفسی شوند. برای تصفیه هوای خانه و از بین بردن آلودگی روش‌های طبیعی و غیرطبیعی زیادی وجود دارد. یکی از بهترین راه‌ها، استفاده از یک دستگاه تصفیه‌کننده خانگی باکیفیت بالاست. اما اگر قصد یا توانایی خرید این دستگاه را ندارید، روش‌های طبیعی‌تر و اقتصادی‌تری برای تمیز کردن هوای خانه وجود دارد. توجه کنید که خانه را به‌طور منظم تمیز کنید. جاروبرقی در تمیز کردن خانه نقش مهمی دارد، اما نه فقط برای کف خانه، بلکه باید گردوغبار دیوارها، لبه‌ها و مبلمان و کلا سطوح را با جاروبرقی تمیز کنید. ظروفی که در خانه مدام استفاده می‌کنید، به‌طور منظم با مواد ضدعفونی‌کننده بشویید و تغییر دهید. سعی کنید هفته‌ای یک‌بار این کار را انجام دهید تا گردوغبار و موارد حساسیت‌زا در آن رشد نکنند. فرش‌ها محل جمع شدن گردوغبار هستند. سعی کنید به‌طور منظم آنها را بشویید. زغال چوب، به‌نام کربن فعال هم شناخته می‌شود و به تصفیه هوا در داخل خانه کمک می‌کند. این ماده بی‌بو است و خاصیت جذب‌کنندگی بالایی دارد. حتی در بسیاری از محصولات زیبایی هم از آن استفاده می‌کنند. به این دلیل که زغال، ماده‌ای بی‌بو و بسیار جاذب است که می‌تواند سموم و بوی خانه را جذب کند و از بین ببرد. زغال چوب بامبو یکی از گزینه‌های مؤثر و مقرون به‌صرفه‌ای است که می‌توانید در کیسه بگذارید و در اطراف خانه قرار دهید. قرار دادن یک لامپ نمک صورتی در اتاق یا روی میز کار، یک راه عالی برای تمیز کردن هوای اطراف شماست. این نوع نمک یک تصفیه‌کننده هواست که می‌تواند سموم موجود در محیط را بیرون بکشد و آنها را خنثی کند. این لامپ‌ها حتی در حالت خاموشی هم کار می‌کنند. انواع مختلفی از گیاهان در طبیعت وجود دارند که می‌توانند هوای خانه را تصفیه کنند. به‌خصوص اگر با بیماری‌های تنفسی درگیر هستید، این گیاهان یکی از بهترین راه‌های مقابله با آلودگی در خانه هستند.
