تاب‌آوری
اختلال اضطراب منتشر
عادله عیسی نظر- روانپزشک
«اختلال اضطراب منتشر» یکی از شایع‌ترین اختلالات سلامت روان است که با سطوح بسیار بالای اضطراب و نگرانی مشخص می‌شود. این اختلال اغلب در کودکی و نوجوانی آغاز می‌شود، اما می‌تواند در بزرگسالی هم شروع شود. در زنان شایع‌تر از مردان است و اغلب سیر مزمنی دارد و می‌تواند ماه‌ها یا سال‌ها ادامه پیدا کند.
هر شخصی می‌تواند اضطراب را به‌صورت گهگاهی تجربه کند اما اضطراب منتشر شدیدتر بوده و با اضطراب بیش از حد و اغراق شده در مورد اتفاقات زندگی بدون هیچ دلیل واضحی برای نگرانی مشخص می‌شود. این افراد همیشه منتظر اتفاقات بد هستند و نمی‌توانند نگرانی در مورد سلامتی، خانواده، مسائل شغلی و مالی را متوقف کنند و کوچک‌ترین مشکل را به شدید‌ترین حالت ممکن تفسیر می‌کنند و آن را فاجعه می‌پندارند. این اختلال علاوه بر اینکه بر تفکر فرد تأثیر می‌گذارد می‌تواند علائم جسمانی نیز ایجاد کند.
علائم اختلال اضطراب منتشر عبارتند از؛ نگرانی بیش از حد و غیرقابل کنترل، بی‌قراری و سطوح بسیار بالای تنش و تحریک‌پذیری، اشکال در تمرکز یا احساس کار نکردن مغز، اختلال خواب (دشواری در به خواب رفتن یا حفظ تداوم خواب یا خوابیدنی که خستگی را بر طرف نکند)، خستگی، درد عضلانی.
علت واحدی برای این اختلال وجود ندارد اما به‌نظر می‌رسد عواملی ازجمله ژنتیک، فعل و انفعالات شیمیایی مغز و فشارهای محیطی در شکل‌گیری آن نقش داشته باشد.
معمولا بیماران دچار این اختلال به‌خاطر تابلوی جسمانی آن مانند سردرد، تپش قلب و علائم گوارشی سراغ پزشکان عمومی یا متخصص داخلی می‌روند اما مؤثرترین درمان شامل ترکیبی از رویکردهای روان‌درمانی و دارودرمانی است.
در همینه زمینه :
