13
سه شنبه 10 آبان 1401
شماره 8627
سبک زندگی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

نکاتی برای تمیز نگه‌داشتن مسواک

تندرست
تمیز نگه‌داشتن مسواک بسیار مهم است اما نه آنقدر که کارهایی عجیب و غریب انجام دهید. متخصصان نکاتی مهم و ساده را برای بهداشت مسواک ذکر می‌کنند.
ویژه
تصور کنید در رستوران، منتظر آماده شدن غذایتان هستید و کودکتان مدام جمله «من گرسنه‌ام» یا «حوصله‌‌ام سر رفته، پس کی غذامون رو میارن» را تکرار می‌کند.
برای اینکه بتوانید نان را با کیفیت بهتری در مدت زمان طولانی‌تری نگهداری کنید کافی است چند نکته کوچک را رعایت کنید:

ارکان گفت‌وگوی مؤثر

رعایت کردن چند نکته کلیدی می‌تواند ما را به یک گفت‌وگوی ارزشمند و راه‌گشا رهنمون شود
گزارش
یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی که من و شما به‌عنوان انسان، در زندگی با آن مواجهیم ارتباطمان با دیگر انسان‌هاست.