قهوه برای دانش‌آموزان خوب است؟

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مصرف کافئین در میان دانش‌آموزان گفت: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا، قهوه، نوشابه‌های گازدار و شکلات‌های صنعتی می‌تواند تأثیرات منفی‌ای بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد. دکتر عبدالعظیم بهفر در ادامه توضیح داد: مطالعات علمی نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد کافئین باعث اختلال خواب، افزایش اضطراب و بی‌قراری، بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب، کاهش جذب کلسیم و حتی ایجاد وابستگی می‌شود. این مسائل می‌تواند عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان و سلامت عمومی آنها را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما مصرف کافئین چگونه بر ذهن و بدن دانش‌آموزان و نوجوانان تأثیر می‌گذارد و آیا باید نگران باشیم؟ در طولانی مدت، عادت به نوشیدن زیاد قهوه می‌تواند برای سلامت قلب مضر باشد.