لیمو و کاهش فشارخون

لیمو سرشار از ویتامین و مواد معدنی است اما اگر به بیماری پرفشاری خون مبتلا هستید تاثیری بر بیماری شما نخواهد داشت. تحقیقات نشان داده است که مصرف آبلیمو در زمینه کاهش فشار خون تأثیری ندارد، درحالی‌که همین تحقیقات ثابت می‌‌کند مصرف گریپ‌فروت می‌‌تواند باعث کاهش فشار خون شود. همچنین اگر از داروهای کاهنده چربی، لوواستاتین یا داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید مراقب تداخلات دارویی باشید. 

صدف کوهکن، دکترای تغذیه