به زبان و داخل دیواره‌های دهان توجه کنید؛ بافت داخل دهان باید مثل لثه‌ها سفت و صورتی باشد. دهان هم باید مرطوب باشد و بزاق به‌صورت مداوم در آن تولید شود چون باعث می‌شود اجزای غذاها از لابه‌لای دندان‌ها پاکسازی شوند. اگر دهان خشکی دارید، احتمال وجود مشکلات دهانی و بیماری‌هایی مثل دیابت بیشتر است.
مراقب خشکی دهان باشید
در همینه زمینه :
