این مواد غذایی را جایگزین آمپول نوروبیون کنید

طی مطالعات انجام شده از نظر علمی اینکه فرد به‌طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین ب داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین ب داشته باشد و با تجویز پزشک دُز مشخصی از این آمپول را تزریق کند. سیدامین موسوی، متخصص بیماری‌های داخلی در این‌باره به ایسنا گفته «ویتامین ب به‌طور طبیعی در غذاهای گوشتی و حیوانی وجود دارد و گوشت و جگر غنی‌ترین منابع حاوی ویتامین‌های گروه ب هستند. البته کسانی که گیاهخوار هستند در ریسک ابتلا به کمبود ویتامین ب قرار دارند، بنابراین می‌توانند با تجویز پزشک در روتین خود از این آمپول استفاده کنند. البته این آمپول عوارض خاصی ندارد اما در موارد نادری ممکن است فرد دچار خارش پوستی، تهوع، استفراغ و آکنه شود.»