راز طول عمر ساکنان یک جزیره
اوکیناوا: جزیره اوکیناوا، واقع در جنوب ژاپن در اقیانوس آرام، با نرخ متوسط ۶۸فرد بالای ۱۰۰سال در هر صدهزار نفر یکی از «محدوده‌های آبی» جهان به‌شمار می‌رود. به گزارش دیلی‌میل، ساکنان این شهر غذای خود را با یک جمله الهام‌گرفته از کنفسیوس حکیم شروع می‌کنند؛ «زمانی که شکم ۸۰درصد پر شد، باید دست از غذا کشید.» همین توصیه کوچک باعث شده ساکنان این جزیره رکورد جهانی طول عمر را بشکنند.
در همینه زمینه :
