• یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
  • الأحَد 11 ذی القعده 1445
  • 2024 May 19
دو شنبه 5 اسفند 1398
کد مطلب : 95850
+
-

آنچه باید درباره کرونا بدانیم

مهارت
آنچه باید درباره کرونا بدانیم


علائم شایع: تب، سرفه، کوتاهی تنفس، علائم گوارشی و اسهال
علائم در موارد حاد: عفونت ریه، سندروم تنفسی حاد شدید و نارسایی کلیه
افراد بیشتر در معرض ابتلا: سالمندان، افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت، بیماری‌های قلبی، خانم‌های باردار و کودکان

راه‌های احتمالی انتقال
انتشار از راه‌ هوا، تماس نزدیک با انسان مبتلا، دست‌زدن به وسایل آلوده

راه‌های پیشگیری
به‌طور مداوم و در هر زمان ممکن اقدام به شست‌و شوی کامل دست‌ها با آب و صابون کنید. از دست‌دادن و روبوسی با افراد دارای علائم تنفسی (سرفه، عطسه و...) خودداری کنید. دهان و بینی خود را هنگام عطسه با دستمال یا بالای آستین خود بپوشانید. از تماس آلوده دست‌ها با چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید. فاصله حداقل 1.5متری را با افراد بیمار رعایت کنید. از رهاکردن دستمال کاغذی‌های مصرف‌شده در محیط خودداری کنید. از خوردن مواد غذایی نیم‌پز خودداری کنید. از تماس با حیوانات اهلی/ وحشی خودداری کنید.

آنتی‌بیوتیک‌ها و کرونا
کروناویروس جدید، ویروسی است که آنتی‌بیوتیک روی آن اثری ندارد.

نکات بهداشتی مخصوص بیماران دیابتی
1- موازین بهداشتی از قبیل شستن دست‌ها با آب و صابون و آداب تنفسی را رعایت کنید.
2- داروهای مربوط به دیابت (قرص یا انسولین) را در طول مدت بیماری ادامه دهید. درصورتی که نمی‌توانید آنها را مصرف کنید به پزشک معالج اطلاع دهید، چون ممکن است میزان داروهای مورد نیاز شما در طول مدت بیماری تغییر کند.
3- قند خون خود را به‌طور مرتب کنترل و یادداشت کنید.
4- مایعات بیشتر مصرف کنید و رژیم غذایی معمول خود را ادامه دهید.
5- هر روز خودتان را وزن کنید چون یکی از علائم افزایش قند خون ازدست‌دادن وزن به‌طور ناخواسته است.
6- درجه حرارت بدن خود را هر روز کنترل کنید، چراکه یکی از علائم تب است.

پیشگیری از ابتلا 
درصورتی که علائم زیر را داشتید سریعا به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید:
احساس ناخوشی زیاد به‌نحوی که به‌طور عادی نتوانید غذا بخورید، اسهال و استفراغ شدید، کاهش وزن 2کیلو یا بیشتر، اگر دمای بدن بیش از 38درجه سانتی‌گراد بود، قند خون کمتر از 60 یا بیشتر از 300، مشکل در تنفس، احساس خواب آلودگی یا گیجی.
 

این خبر را به اشتراک بگذارید