آموزش مدیریت احساس

با تأیید احساس فرزندتان، در مدیریت احساساتش او را یاری کنید. اگر پسرتان گریه می‌کند و شما با عصبانیت به او می‌گویید«تو مرد هستی گریه نکن»، نه‌تنها به او کمکی نکرده‌اید، بلکه احساسات او را سرکوب کرده‌اید و به او یاد داده‌اید که احساساتش را مخفی نگه دارد.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مادران از دخترانشان بیشتر در مورد احساسات سؤال می‌کنند و اگر همزمان دختر و پسرشان دچار آسیب شود، بیشتر به فرزند دختر رسیدگی می‌کنند. همین موجب می‌شود که پسرها در بیان احساسات خود شرم داشته و به مردانی تبدیل شوند که نتوانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرارو حتی نتوانند احساسات خود را بیان و کنترل کنند.