مهارت
مدیریت خشم در برابر کودکان
وقتی از فرزندتان عصبانی هستید، در همان حال حرف‌هایتان را روی کاغذ بنویسید. داد‌زدنتان را با بزرگ نوشتن کلمات نشان دهید. با مداد سیاه خشمتان را خط خطی کنید. زمانی که آرام شدید به کاغذ نگاه کنید؛ آیا حاضرید چنین تأثیری بر روان فرزندتان بگذارید؟ آیا رفتارهای کودکانه آنها ارزش چنین عصبانیتی را دارد؟ مغز ما از ما فرمان می‌گیرد. با تمرین می‌توانیم آن را مدیریت کنیم.
