آب‌های بسته‌بندی را نخورید

صدف کوهکن/ متخصص تغذیه
اگر آب بسته‌بندی می‌خرید تا سالم‌تر بمانید، باید بدانید که سخت در اشتباهید. تحقیقات زیادی نشان داده است تعداد زیادی از آب‌های بسته‌بندی شده، در حقیقت از لوله پر شده و چندین برابر قیمت به فروش می‌رسند. از این مورد که بگذریم، آب‌های بطری شده پلاستیکی، براساس تحقیقات سازمان غذا و داروی آمریکا آلودگی‌های متفاوتی از باکتری و میکروب تا سموم مختلف و حتی به تازگی باکتری عامل اسهال‌های شدید یا همان اشرشیاکلی را دارا بوده‌اند. بطری‌های پلاستیکی آب، اگر در معرض حرارت نور آفتاب قرار بگیرند قابلیت نشت مواد شیمیایی به آب را دارند. پی اچ یا درصد اسیدی یا قلیایی بودن آب‌های بطری شده، حتی مارک‌های معروف و پرمصرف آب، با میزان سالم هماهنگی ندارد و در بیشتر شهر‌های پیرو مد ازجمله نیویورک مردم این‌روزها از ایستگاه‌های آب مجانی یا همان آب شیر یا لوله که توسط شهرداری‌ها بنا می‌شود استفاده می‌کنند. باید به موارد یادشده، عامل آلوده‌کننده محیط‌زیست یا همان بطری‌های پلاستیکی رها شده در طبیعت را بیفزاییم. اگر در کویر گیر نکرده‌اید یا به‌دلیل دسترسی نداشتن به آب لوله، از تشنگی از حال نمی‌روید، از آب‌های بطری شده به‌خصوص در بطری‌های پلاستیکی دوری کنید.