• سه شنبه 14 مرداد 1404
  • الثُّلاثَاء 10 صفر 1447
  • 2025 Aug 05
دو شنبه 13 مرداد 1404
کد مطلب : 260554
لینک کوتاه : newspaper.hamshahrionline.ir/vog60
+
-

رژیم میوه‌‌ای لاغر نمی‌کند

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به سؤالی درباره کاهش وزن با مصرف زیاد میوه و ‌رعایت‌نکردن رژیم غذایی، اعلام کرد: میوه‌ها سرشار از مواد مغذی اما منبع کربوهیدرات و قند هستند. مصرف نامحدود میوه می‌تواند اثرات منفی مانند افزایش وزن داشته باشد. اعتدال همواره عامل مهمی در کاهش وزن است.

این خبر را به اشتراک بگذارید