دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به سؤالی درباره کاهش وزن با مصرف زیاد میوه و رعایت‌نکردن رژیم غذایی، اعلام کرد: میوه‌ها سرشار از مواد مغذی اما منبع کربوهیدرات و قند هستند. مصرف نامحدود میوه می‌تواند اثرات منفی مانند افزایش وزن داشته باشد. اعتدال همواره عامل مهمی در کاهش وزن است.
رژیم میوه‌‌ای لاغر نمی‌کند
در همینه زمینه :
