ورزش کردن باعث از بین رفتن سموم و توانا شدن اندام‌های بدن می‌شود اما هر نوع ورزشی، بسته به مزاج هر فرد، متفاوت است. تشخیص مزاج توسط متخصصان طب ایرانی صورت می‌گیرد و می‌توانید به راحتی نسبت به مزاجی که دارید آگاه شوید. اگر هم از این موضوع آگاه هستید بهتر است بدانید که کدام ورزش با مزاج شما سازگار است و نتیجه بهتری از این فعالیت بدنی می‌گیرید.
کدام ورزش مناسب شماست؟
در همینه زمینه :
