چطور میتوانیم 115ساله شویم؟
آرش نهاوندی؛ روزنامهنگار
متخصصان دانشگاههای تیلبورگ و اراسموس در روتردام با استفاده از یک مجموعه داده جامع که سن دقیق مرگ حدود 75هزار نفر از شهروندان هلندی (درصورت بیمار نشدن و پیشگیری حداکثری از بیماریها و فرسودگی زودهنگام) را تخمین زده بود، حداکثر محدودیت سنی برای زنان را 115.7سال تعیین کردند. سقف زندگی مردان کمی کمتر و 114.1سال است.
از طول عمر تا امید به زندگی
یافتههای این پژوهش نشان میدهد تعداد افرادی که در هلند تولد 95سالگی خود را جشن میگیرند در سالهای اخیر تقریبا سه برابر شده است. با وجود این، حداکثر سن در این کشور تغییری نکرده است. تفاوت میان «طول عمر» و «امید به زندگی» برای درک بهتر این پژوهش ضروری است. اولی مربوط به طول عمر یک فرد است، درحالیکه دومی نشاندهنده میانگین طول عمر مورد انتظار برای افراد در یک گروه سنی خاص است. امید به زندگی معمولا بهعنوان معیاری برای نشان دادن رفاه اجتماعی یک کشور مورد استفاده قرار میگیرد.
تاریخ انقضا برای انسان
به گزارش آلور، انسانها با تاریخ انقضا به دنیا میآیند. از لحظه لقاح، سرنوشت مشترکی برای ما مبنی بر اینکه روزی به نوعی، همه ما میمیریم، تعیین شده است. در دوران روم باستان، مردم انتظار داشتند 30تا 35سال عمر کنند. در اواسط قرن بیستم، امید به زندگی در آمریکا به 65برای مردان و 71برای زنان افزایش یافت. امروزه، میانگین طول عمر آمریکاییها در حدود 78سال است.
115سالگی از رؤیا تا واقعیت
اما آیا میتوان از این میانگین سن کنونی نیز گذر کرد و به سن 115سالگی نیز بهعنوان سن میانگین عمر یا سن امید به زندگی نیز رسید؟ اما اگر رسیدن به آن مرز سنی امکان پذیر باشد چه؟ فقط یک ثانیه به آن فکر کنید: 80(حداکثر سن امید به زندگی در عصر حاضر) در مقابل 115سالگی! «نیر بارزیلای»، مدیر مؤسسه تحقیقات پیری در کالج پزشکی آلبرت اینشتین و نویسنده کتاب «دیرتر پیر شوید» (Age Later) در اینباره میگوید: یک فاصله 35ساله میان این دو سن وجود دارد که باید پر شود. دانشمندان بر این باورند که ظرفیت بدن انسان در حال حاضر بهگونهای است که میتوان به 115سالگی رسید. اما بیشتر مردم بهدلیل بیماریها و آسیبپذیریهایی که با پیری همراه است، به آن سن نمیرسند. دانشمندان به آیندهای اعتقاد دارند که در آن مداخلات پزشکی و درمانی از فرسودگی فیزیولوژیکی ما جلوگیری کرده و بهطور مؤثر ما را در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن و شاید حتی بیماریهای همهگیر مقاوم میکند.
چطور پیری را معکوس کنیم؟
افزایش طول عمر ریشه عمیقی در روان انسان دارد. در طول تاریخ، مردم از طریق قرصها، معجونها و چشمههای جوانی جاودانه بهدنبال هدف واهی زندگی طولانیتر بودند. امروزه، این تلاش با علم دقیقی که توسط آزمایشگاهها و شرکتهای بیوتکنولوژی پیگیری میشود، پشتیبانی میشود. هدف آنها درک مکانیسم پشت پیری در سطح مولکولی است تا بتوانند اثرات آن را کاهش دهند. نیر بارزیلای میگوید: ما فکر میکردیم پیری اجتنابناپذیر است، اما این درست نیست. پیری کاملا انعطافپذیر است و میتوان آن را هدف قرار داد. ما میتوانیم پیری را به تعویق بیندازیم، میتوانیم بسیاری از تظاهرات پیری را متوقف و در برخی موارد هم معکوس کنیم.