طعم غذاهای مختلف را با ترکیب تخم‌مرغ و نان بچشید
بفرمایید یک وعده ساده و ارزان
پریسا نوری
تخم‌مرغ یکی از رایج‌ترین، در دسترس‌ترین و ارزان‌ترین مواد غذایی است که در تهیه انواع غذاها به‌کار می‌رود. این ماده پرطرفدار در عین خوش طعم بودن، بسیار مغذی و سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است به‌طوری که حتی به تنهایی هم غذای کاملی است. از طرفی هم می‌توان از نان در آن استفاده کرد. در ادامه روش تهیه چند غذای سالم، ساده و ارزان را که با تخم‌مرغ هم سرو می‌شوند و می‌توانند به‌عنوان غذای اصلی یا میان وعده مصرف شوند آموزش داده‌ایم.
در همینه زمینه :
