پند پیرترین انسان دنیا!

آدم‌هایی که سن و سالی ازشان گذشته، تجربیات زیادی دارند که  قطعا به‌کار جوان‌ترها می‌آید. در میان همه آنها، توصیه پیرترین انسان دنیا، ‌می‌تواند یک عمر برای ما راهگشا باشد. خانم ماریا برانیاس موررای اسپانیایی که در بهار سال1907 به دنیا آمده، یعنی 7سال قبل از شروع جنگ جهانی اول، اخیرا در پی درگذشت یک خانم فرانسوی، به پیرترین انسان دنیا تبدیل شده است. او تا حدود یک‌ماه دیگر، 116ساله خواهد شد. او یک حساب توییتری دارد که به کمک دخترش، به روز می‌شود و در آن، از خودش و تجربیات زندگی‌اش می‌نویسند. او ارتباط سالم با خانواده و طبیعت، ثبات روحی و دوری از استرس و ناراحتی‌های روانی را رمز عمر طولانی‌اش دانسته. یک توصیه مهم او البته این است که تا می‌شود از افراد مریض و به‌اصطلاح خودش سمی، دوری کنیم. و البته این خانم، بخت و اقبال را هم یکی از عوامل طولانی شدن عمرش می‌داند: «فکر می‌کنم طول عمر به شانس هم ربط دارد. شانس و البته ژنتیک خوب» این خانم، 3فرزند، 11نوه و 13نتیجه دارد. او، چنان سخت‌جان است که در سال2020، کمی بعد از تولد 113سالگی‌اش، به کرونا مبتلا شد اما موفق شد از آن جان سالم به در ببرد.