ارتباط افزایش اضطراب با کاهش ایمنی بدن

به گفته کارشناسان و پزشکان افزایش اضطراب‌ها و بر‌هم‌خوردن سیستم روانی، به اختلال در سیستم ایمنی بدن منجر می‌شود و در نتیجه خطر بروز بیماری را در فرد افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا، به همان میزان که ضرورت توصیه‌های ایمنی و بهداشت فردی و جسمی برای جلوگیری از شیوع دامنه ویروس کرونا و یا درخانه‌ماندن به شهروندان توصیه می‌شود باید مراقبت‌های بهداشت روانی جامعه و چگونگی مقابله با موقعیت‌های اضطراب‌آور ناشی از این ویروس را مرتب به مردم و به‌ویژه جامعه خطرپذیری همچون کودکان و سالمندان گوشزد کرد.
یک کارشناس واحد بهداشت روان در دانشگاه علوم‌پزشکی کهگیلویه و بویراحمد در این زمینه می‌گوید: هر یک از ما به شکل متفاوتی به استرس و حوادث‌ ناگوار واکنش نشان می‌دهیم و آگاهی به نشانه‌های جسمی‌ و ذهنی اضطراب، نخستین گام در مدیریت آن است.
وی تصریح می‌کند: تحریک‌پذیری، عصبانیت و ازکوره‌دررفتن، بی‌خوابی و کابوس، ترس، خستگی، سردرد، ‌تمرکز نداشتن، اسپاسم عضلانی، تپش قلب، حالت تهوع و سایر مشکلات گوارشی، از علائم اضطراب است.