• چهار شنبه 2 خرداد 1403
  • الأرْبِعَاء 14 ذی القعده 1445
  • 2024 May 22
سه شنبه 19 آذر 1398
کد مطلب : 89957
+
-

نقش ورزش در افزایش اکسیژن مغز

سلامت
نقش ورزش در افزایش اکسیژن مغز


محققان دریافتند که در زمان ورزش، خون می‌تواند اکسیژن بیشتری به مغز برساند. به گزارش ساینس، «پاتریک درو»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ایالتی علوم اعصاب پنسیلوانیا، در این‌باره می‌گوید: «ما پیش‌بینی می‌کردیم که اکسیژن‌رسانی به مغز به فعالیت عصبی و جریان خون بستگی دارد و انتظار داشتیم که اکسیژن‌رسانی به مغز باکاهش جریان خون در قشر جلویی مغز اُفت کند.» محققان مشاهده کردند این اتفاق افتاد، اما نفس‌کشیدن عامل اصلی افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز بود. از این‌رو محققان به این نتیجه رسیدند که نفس‌کشیدن شیوه‌ای پویا برای تنظیم روند اکسیژن‌رسانی به مغز بوده که بهترین راه افزایش فرایند نفس‌کشیدن، ورزش است.

این خبر را به اشتراک بگذارید