کمآبی بدن میتواند فشار خون را بالا ببرد، چون آب کمتری در جریان خون وجود دارد و قلب برای جبران آن سختتر کار میکند، اما این بهمعنای افزایش مصرف آب نیست. مؤسسه ملی علوم آمریکا توصیه میکند زنان بالغ 2.7لیتر و مردان بالغ 3.7لیتر آب در روز بنوشند.
این اشتباه ساده، فشار خون را بالا میبرد
در همینه زمینه :
