فست‌فودی پرطرفدار در خانه برای کودکان
برگرهای مامان‌پز
مهدیه تقوی‌راد
برگرها جزو غذاهایی هستند که تمام افراد در هر سنی که باشند طرفدار آن هستند. اگر در خانه کودک دارید و تمایلی ندارید که از برگرهای آماده کارخانه‌ای یا بیرونی استفاده کنید، بهتر است دست به‌کار شوید و در خانه برگرهای خانگی را با بهترین مواداولیه و با کمترین ضرر برای سلامتی فرزندتان درست کنید و همه اعضای خانواده در کنار هم میل کنید؛ برگرهایی که روش تهیه ساده‌ای دارند و سالم و مطمئن هستند.
برگرهای کودکان را خوردنی‌تر کنیم
مینی برگرها، کوچک، قابل مدیریت و برای کودکان خردسال مناسب هستند. می‌توان از گوشت چرخ‌کرده، مرغ یا ماهی در تهیه این برگرها استفاده کرد.
می‌توان از سبزیجات رنگارنگ مانند هویج، فلفل دلمه‌ای و کلم بنفش در تهیه برگر استفاده کرد. این کار باعث می‌شود که برگرها برای کودکان جذاب‌تر شوند.
به جای گوشت مرغ می‌توانید در برگرها از گوشت قرمز یا ترکیبی از هر دو نوع گوشت استفاده کنید.
پنیر ذوب‌شده یکی از تزئینات محبوب برگر است. می‌توان از انواع پنیرها مانند چدار، موزارلا و گودا در تهیه برگر استفاده کرد.
برگرها را می‌توان به شکل‌های مختلف و جذاب مانند حیوانات یا شخصیت‌های کارتونی تهیه کرد. این کار باعث می‌شود که غذاخوردن برای کودکان به یک تجربه سرگرم‌کننده تبدیل شود.
در کنار برگر، می‌توان از سیب‌زمینی سرخ‌شده، سالاد و سایر مخلفات سالم استفاده کرد.
در همینه زمینه :
تماشای گزارش
تماشای گزارش