خوراکی‌های سالم را جایگزین مواد غیرمفید کنید
تنقلات زنگ تفریح
نیلوفر ذوالفقاری
بچه‌ها عاشق تنقلات و هله‌هوله‌ها با طعم‌های متنوع هستند و از چیپس و پفک گرفته تا انواع شکلات و لواشک را می‌توان در ساعت‌های تفریح و زنگ استراحت در دستان‌شان دید. از طرفی یکی‌ازدغدغه‌های والدین دانش‌آموزان این است که چطور فرزندان خود را از این هله‌هوله‌ها دور و تنقلات سالم را جایگزین مواد غیرمفید کنند. روش تهیه چند مدل هله‌هوله سالم خانگی را آموزش داده‌ایم تا برای فرزندتان خوراکی‌های هیجان‌انگیز اما مفید آماده کنید.
