محققان عصب‌شناس می‌گویند گوش‌دادن به موسیقی باعث ترشح چندین ماده شیمیایی در سلسله اعصاب می‌شود که در بهبود عملکرد مغز و سلامت روان نقش دارند، ازجمله دوپامین، کورتیزول، اکسی‌توسین و.... با هدف خودمراقبتی در حفظ سلامت روان، شنیدن موسیقی خوب در زندگی روزمره می‌تواند حداقل عامل کاهش استرس‌های روزانه باشد.
یکشنبه 11 شهریور 1403
کد مطلب :
234145
+
-
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روزنامه همشهری می باشد . ذکر مطالب با درج منبع مجاز است .
Copyright 2021 . All Rights Reserved