محققان عصبشناس میگویند گوشدادن به موسیقی باعث ترشح چندین ماده شیمیایی در سلسله اعصاب میشود که در بهبود عملکرد مغز و سلامت روان نقش دارند، ازجمله دوپامین، کورتیزول، اکسیتوسین و.... با هدف خودمراقبتی در حفظ سلامت روان، شنیدن موسیقی خوب در زندگی روزمره میتواند حداقل عامل کاهش استرسهای روزانه باشد.
گاهی موسیقی گوش کنید
در همینه زمینه :
هشدار کارشناس
گشتی در اقتصاد ایران