هزینه‌ای برای راحت دویدن

می‌گویند بهترین روش برای پرهیز از هزینه‌های بهداشت و درمان پیشگیری است و این در سبک زندگی‌ امروزی به‌معنای تحرک بیشتر و ورزش منظم است. البته قرار نیست که همه در یک رشته ورزشی در حد قهرمانی فعالیت کنند اما به‌نظر می‌رسد وقتش رسیده تا در برنامه‌های هفتگی خود چند ساعت ورزش و تحرک را درنظر بگیریم.

به این منظور نیازمند برخی وسایل خاص خواهیم بود که مهم‌ترینش کفش ورزشی است. کفشی که باعث شود هنگام پیاده‌روی یا دویدن یا ورزش کردن راحت باشید و به پاهای شما آسیبی وارد نشود. برای همین امروز در همشهری به قیمت برخی از کفش‌های ورزشی نگاهی انداخته‌ایم. اگر پیاده‌روی یا دویدن سبک را راحت‌ترین و دم دست‌ترین ورزش ممکن فرض کنیم تنها یک هزینه برای این ورزش کافی است و آن هم خرید یک کفش راحت است.