حرکت به عقب برای بهبود حافظه

اگر شما هم حسابی حواس‌پرت هستید و حرف‌ها و کارهای دم‌دستی را فراموش می‌کنید باید کمی به عقب قدم بردارید! تحقیقات جدید نشان داده که راه رفتن به سمت عقب یا حتی تصور آن در ذهن می‌تواند به تقویت حافظه کوتاه‌مدت افراد کمک کند. به گزارش دیلی‌میل، محققان دانشگاه روهمپتون انگلیس براساس آزمایش‌های خود می‌گویند افرادی که به سمت عقب حرکت می‌کنند در آزمایش حافظه، بهتر از افرادی که در حال ایستاده بودند یا به سمت جلو حرکت می‌کردند، عمل کردند. این تحقیق طی یک دوره با آزمایش روی ۱۱۴ داوطلب صورت گرفته است. این تحقیق می‌تواند راه‌هایی برای بهبود عملکرد حافظه ارائه دهد.