سلامت

صدف کوهکن/ متخصص تغذیه
سازمان بهداشت جهانی و یونیسف، سال‌هاست که هزینه‌های زیادی صرف تبلیغ تغذیه با شیر مادر می‌کنند. شیر مادر فواید زیادی برای مادر و نوزاد دارد. توصیه اکید بر تغذیه اختصاصی با شیر مادر تا 6 ماهگی به این معناست که به جز شیر مادر یا قطره‌ها و شربت‌های ویتامین یا دارو که پزشک متخصص اطفال یا متخصص تغذیه توصیه می‌کند، حتی آب با کنترل به نوزاد داده شود. تغذیه با شیر مادر بعد از 4 ماهگی می‌تواند با نخستین غذاهای جامد، ترکیب شده و تا 2 سال ادامه پیدا کند. تغذیه تکمیلی بین 4 تا 6 ماهگی مناسب‌ترین مواد مغذی برای رشد نوزاد را فراهم می‌کند.