• پنج شنبه 22 آبان 1404
  • الْخَمِيس 22 جمادی الاول 1447
  • 2025 Nov 13
پنج شنبه 22 آبان 1404
کد مطلب : 267044
لینک کوتاه : newspaper.hamshahrionline.ir/gLpvk
+
-

خوب بخوابید تا دیابتی نشوید

به‌گفته مهناز امینی، فوق تخصص بیماری‌های ریه خواب کافی در حفظ سلامت بدن نقش تعیین‌کننده ‌ای دارد و می‌تواند منجر به پیشگیری و کنترل بیماری‌های مزمن ازجمله دیابت و فشار خون شود. اختلال در خواب یا کم‌خوابی می‌تواند تنظیم قند خون را مختل کرده و احتمال ابتلا به دیابت را در افراد سالم افزایش دهد.

 

این خبر را به اشتراک بگذارید