یک پژوهش صورت‌گرفته اثبات کرده ورزش‌کردن در دوران کودکی می‌تواند از مشکلات سلامت روان در دوران بزرگسالی جلوگیری کند. به‌گفته مدیسن‌نت، نتایج می‌گوید که در ازای هر ساعت ورزش روزانه یک کودک در 11سالگی، خطر ابتلا به هرگونه مشکل سلامت روان قبل از ۱۸سالگی تا ۱۲درصد کاهش می‌یابد.
ورزش کودکی؛ سلامت روانی بزرگسالی
در همینه زمینه :
