خرما (نخل): میوه بهشتی
سوره مریم، آیه‌های ۲۳ و ۲۵:
«و فرستادیم بر او روح خود را، پس در شکل مردی کامل در برابر او قرار گرفت.»
سوره مومنون، آیه ۱۹:
«پس برای شما با آن باغ‌هایی از درختان خرما و انگور آفریدیم...»
خواص آن
غنی از پتاسیم، فیبر و آنتی‌اکسیدان است. کمک به کنترل فشار خون و کلسترول تقویت سیستم گوارشی و پیشگیری از یبوست کاهش خطر سرطان کولون و آلزایمر
انگور (عنب): میوه بهشتی
سوره بقره، آیه ۲۶۶:
«آیا کسی از شما دوست دارد که باغی از خرما و انگور داشته باشد...»
سوره نحل، آیه ۱۱:
«به وسیله آن کشت و زیتون و درختان خرما و انگور...»
خواص آن
منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی کمک به سلامت قلب و سیستم عصبی
گز
سوره سبأ، آیه ۱۶:
«و درخت گز و درخت سدر...»
خواص آن
مرطوب‌کننده و آبرسان پوست ضد‌میکروب و ضد‌التهاب
زیتون: میوه بهشتی
سوره انعام، آیه ۱۴۱:
«و اوست که باغ‌هایی آفرید... زیتون و انار...»
سوره نحل، آیه ۱۱:
«به وسیله آن کشت و زیتون و درختان خرما و انگور...»
خواص آن
سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب سالم کمک به سلامت قلب و سیستم عصبی دارای خواص ضد‌التهابی
انجیر (تین): میوه بهشتی
سوره تین، آیه ۱:
«سوگند به انجیر و زیتون و طور سینا...»
خواص آن
غنی از فیبر و ویتامین‌ها کمک به سلامت گوارشی و پیشگیری از یبوست دارای خواص ضد‌التهابی
انار (رمان): میوه بهشتی
سوره انعام، آیه ۱۴۱:
«و اوست که باغ‌هایی آفرید... زیتون و انار...»
خواص آن
سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها کمک به سلامت قلب و سیستم ایمنی دارای خواص ضد‌التهابی
زنجبیل
سوره انسان آیه 17:
«و در آنجا جامی که نوشیدنی‌اش آمیخته به زنجبیل است، به آنان می‌نوشانند.»
خواص آن
محرک برای هضم غذا درمان سوزش معده و نفخ تقویت حافظه و کاهش فراموشی
ریحان
سوره الرحمن، آیه ۱۲:
«و در آن ریحان و زنجبیل...»/ واقعه آیه 89
خواص آن
دارای خواص ضد‌التهابی و ضد‌باکتری کمک به سلامت گوارشی
سدر
سوره سبأ، آیه ۱۶:
«و درخت گز و درخت سدر...»
خواص آن
ضد‌میکروب ضد‌قارچ درمان علائم سرماخوردگی و فشارخون سدر موجب ضخیم‌شدن
تار و ریشه مو می‌شود.
سیر (ثوم)
«و [یاد کنید] هنگامی که گفتید: ای موسی! ما هرگز بر یک نوع غذا صبر نمی‌کنیم، پس از پروردگارت بخواه تا از آنچه زمین می‌رویاند، از سبزی و خیار و سیر و عدس و پیازش را برای ما آماده کند...»
خواص آن
دارای خواص ضد‌التهابی و ضد‌باکتری کمک به سلامت قلب و سیستم ایمنی
خیار
سوره الرحمن، آیه ۶۸:
«در آن باغ‌ها خیار است...»
خواص آن
غنی از آب و مواد معدنی کمک به هیدراتاسیون و سلامت گوارشی
ترنجبین (من)
سوره بقره، آیه ۵۷:
«و بر شما سایه کردیم و به شما من و سلمون دادیم...»
خواص آن
منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی
کمک به سلامت گوارشی
کدو
«و بر او گیاهی از نوعی کدو رویاندیم.»
خواص آن
غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک به سلامت گوارشی و سیستم ایمنی
پیاز (بصل)
سوره بقره، آیه 61
خواص آن
ضدعفونی‌کننده، محرک، مدر و خلط‌آور است. برای درمان قولنج، اسکوربوت
موز
سوره واقعه، آیه ۲۹:
«و درختان موز که میوه‌اش خوشه‌خوشه روی هم چیده‌است.»
خواص آن
غنی از پتاسیم و فیبر کمک به کنترل فشار خون و سلامت گوارشی
عدس
سوره بقره، آیه 61:
«و [یاد کنید] هنگامی که گفتید: ای موسی! ما هرگز بر یک نوع غذا صبر نمی‌کنیم، پس از پروردگارت بخواه تا از آنچه زمین می‌رویاند، از سبزی و خیار و سیر و عدس و پیازش را برای ما آماده کند...»
خواص آن
منبع پروتئین و فیبر کمک به سلامت گوارشی و کنترل قند خون
خواص برخی از میوه‌های بهشتی در روایات
سیب: کاهش سطح کلسترول بد خواص ضد‌التهابی آنتی‌اکسیدان قوی و مهار رادیکال‌های آزاد و آنتی‌اکسیدان قوی
تقویت‌کننده سیستم ایمنی پیشگیری از یبوست پیشگیری از آسم و آلزایمر
بِه: تقویت قلب برطرف‌کردن مشکلات گوارشی تقویت سیستم ایمنی بدن خاصیت ضد‌سرطانی
گلابی: تقویت قلب رفع یبوست کاهش تشنگی بهبود عملکرد دستگاه گوارشی کاهش التهاب
خربزه: کاهش فشار خون سلامت استخوان کنترل قند خون زیبایی پوست
گیاهان قرآنی و خواص آنها
در همینه زمینه :
