لیلا امامی، متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش گفته کمبود خواب در جوانی و میانسالی خطر ابتلا به اختلالات دمانس مانند آلزایمر را تا ٣٣درصد افزایش می‌دهد. همچنین باعث عدم‌تعادل هورمونی شده که منجر به ایجاد استرس، مشکلات متابولیک و اختلال در رشد و تکامل می‌شود.
بلای کم‌خوابی برای جوان‌ها
در همینه زمینه :
