اینستاگرام را ببند و بخواب!

معمولا بچه ها و به ویژه نوجوان ها وقت زیادی را در شبکه های اجتماعی می گذرانند و بزرگ‌ترها هم بیشتر اوقات نمی توانند آنها را مجاب به استفاده کمتر از این شبکه ها کنند.  «تلنگرهای شبانه» اینستاگرام که به تازگی در این شبکه اجتماعی راه اندازی شده در واقع کمی کار والدین را آسان تر کرده و به نوجوانان شب‌بیدار هشدار می‌دهد که این شبکه‌ اجتماعی را ببندند و بخوابند. وقتی یک کاربر کم‌سن‌وسال در ساعات پایانی شب به‌مدت بیش از ۱۰ دقیقه در بخش‌هایی مانند ریلز یا دایرکت فعالیت کند، اینستاگرام به او پیشنهاد می‌دهد که برنامه را ببندد و به رختخواب برود. این ویژگی جدید برای سلامت ذهن نوجوانان معرفی شده است. «تلنگرهای شبانه» اینستاگرام به‌طور خودکار در حساب کاربری نوجوانان و جوانان ظاهر می‌شود و غیرفعال‌کردن آنها ممکن نیست. البته اینستاگرام مشخص نکرده است که آیا این ویژگی برای همه نوجوانان فعال می‌شود یا فقط برای افراد زیر ۱۸ سال. اینستاگرام می‌گوید: «ما می‌خواهیم نوجوانان وقتی اینستاگرام را می‌بندند، پیش خود فکر کنند زمانی که در برنامه صرف می‌کنند عمدی و معنادار است و می‌دانیم که خواب برای جوانان اهمیت ویژه‌ای دارد.»