فواید طبیعت در زندگی انسان

آرش نهاوندی

نتایج یک نظرسنجی نشان می‌دهد، افرادی که زمان بیشتری را در خارج از خانه می‌گذرانند، سالم‌تر، پرانرژی‌تر و پربازده‌تر از افرادی هستند که پا را از خانه بیرون نمی‌گذارند یا کمتر از خانه خارج می‌شوند. این نتایج همچنین نشانگر آن است که افرادی که ۲۰ساعت یا بیشتر در هفته را در فضای سبز یا طبیعت سپری می‌کنند، به‌طور متوسط در یک روز ۴۱درصد نسبت به کسانی که کمتر از ۳۰دقیقه در هفته را بیرون از خانه می‌گذرانند، بهره‌وری بیشتری دارند.
این تحقیق به‌دنبال یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ انجام گرفته و نشان داده است که گذراندن وقت در طبیعت می‌تواند برای سلامتی و آسایش طولانی مدت مفید باشد. ‌ ‌تحقیقاتی که در سال۲۰۲۰ توسط مؤسسه بهداشت عمومی انگلستان انجام شده، نشان داده که حضور در فضای باز و طبیعت حتی می‌تواند به کاهش بار مالی و فشار از روی نظام بهداشتی کمک کند.

متن کامل را در    همشهری آنلاین بخوانید