24-25
123
شنبه 27 آبان 1402
شماره 8945
تندرستی4-5
123
123
پیامـک
شما را درباره این صفحه می خوانیم
موسسه همشهری
آرشیو
صفحات
صفحه اول
سیاست
دیپلماتیک
شهرنگار
اقتصاد
صفحهآخر
تماشاگر
تماشاگر1
تماشاگر2
تماشاگر 3
تماشاگر 4
ایرانشهر
تندرستی-2
سرنخ
خانواده
فرهنگ شهر
بیست و چهار
دانستنی ها
سرزمین من
تندرستی
تندرستی1
تندرستی2
تندرستی3
تندرستی4-5
تندرستی6
تندرستی7
تندرستی8
صفحه اول
سیاست
دیپلماتیک
شهرنگار
اقتصاد
صفحهآخر
تماشاگر
تماشاگر1
تماشاگر2
تماشاگر 3
تماشاگر 4
ایرانشهر
تندرستی-2
سرنخ
خانواده
فرهنگ شهر
بیست و چهار
دانستنی ها
سرزمین من
تندرستی
تندرستی1
تندرستی2
تندرستی3
تندرستی4-5
تندرستی6
تندرستی7
تندرستی8
آموزش مهارتهای ضروری در مدارس
مهارتهای زندگی
افراد در سنین ۱۲ تا ۱۸سالگی دوران توفانی نوجوانی را تجربه میکنند و به همین دلیل کنترل آسیبهای سلامت در آنها دارای اهمیت است.
ویژه
ویتامین C و بهبود توانایی تمرکز
برخورداری از سطوح بالاتر ویتامین C در خون، با بهبود تواناییهای مغزی اعم از تمرکز، حافظه، توجه و سرعت تصمیمگیری همراه است.
نخوردن صبحانه؛ زمینهساز چاقی کودکان دبستانی
کودکان هرگز نباید صبحانه نخورده به مدرسه بروند و در این بین سال اول مقطع دبستان از اهمیت بیشتری نسبت به سایر دورهها برخوردار است.
خوشمزههای مغذی برای کولهپشتی بچهها
تغذیه مناسب برای دانشآموزان در مدرسه از اهمیت ویژهای برخوردار است. دانشآموزان در این سنین در حال رشد و نمو هستند و نیازهای غذایی خاصی دارند.
مواد غذایی مغذی برای سلامت مغز
برخی مواد غذایی مانند میوهها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتیاکسیدانهایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک میکنند.
PDF تندرستی4-5
کوتاه تندرستی4-5
تقویت پوست و موی کودک با گردو
گردو، حاوی بیوتین است و بیوتین ریشه مو را تقویت میکند، ریزش مو را کاهش میدهد و رشد آن را بهبود میبخشد.
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روزنامه همشهری می باشد . ذکر مطالب با درج منبع مجاز است .
Copyright 2021 . All Rights Reserved