کلینیک خواب به شمال تهران رسید

مریم باقرپور- روزنامه‌نگار

اختلال خواب، موضوع شایعی است که این روزها با توجه به تغییر سبک زندگی افراد در حال افزایش است. این میان برخی بدون توجه به توصیه‌های پزشکان، از قرص‌ها و داروهای خواب‌آور استفاده می‌کنند درحالی‌که می‌توان دلایل این اختلال را شناسایی  کرد و پس از آن راهکاری ارائه داد. در همین راستا نخستین کلینیک فوق‌تخصصی اختلالات خواب در منطقه یک با حضور مدیران شهری افتتاح شد.

مشخصات کلینیک خواب
موقعیت: درمانگاه
 شهرسالم منطقه یک
نشانی: تجریش، میدان قدس، خیابان شهید باهنر، بعد از سه‌راه‌یاسر، جنب پمپ بنزین
ساعت فعالیت: ۱۵ تا ۱۸

روزهای فعالیت
 شنبه تا سه‌شنبه

پوشش بیمه
 بیمه شهر سالم برای کارکنان شهرداری

هزینه
طبق تعرفه وزارت بهداشت برای مراجعه کننده‌های عمومی

شیوه کار اتاق تست‌خواب
بیمار از ساعت 9شب تا صبح روز بعد را در اتاق می‌گذراند. حسگرهای عصبی به سر او وصل می‌شوند و یک دوربین حرکت بیمار را در طول شب ثبت می‌کند. با تحلیل این داده‌ها می‌توان فهمید که چرا بیمار نمی‌تواند خواب باکیفیت داشته باشد.

اختلال خواب رانندگان خودروهای‌ سنگین
رانندگان خودرو‌های سنگین بین‌شهری که دچار تصادف سنگین شوند و احتمال خواب‌آلودگی آنها هنگام تصادف وجود داشته باشد، باید به کلینیک‌های خواب مراجعه کنند. این راننده‌ها تا زمان مشخص‌نشدن نظر پزشک درباره سلامت، بیماری یا درمان اختلال خواب مجوز رانندگی ندارند که گاهی تا 6‌ماه طول می‌کشد. این موضوع از طریق پلیس راهور پیگیری می‌شود. 2 مرکز درمان اختلال خواب در بیمارستان امام‌خمینی و بیمارستان بهارلو محل مراجعه این رانندگان هستند.

بهبود کیفیت زندگی با درمان اختلالات خواب
هادی حق‌بین، شهردار منطقه یک: درمان اختلالات خواب در بهبود کیفیت زندگی تأثیر زیادی دارد و امیدواریم که خدمات تخصصی این مرکز به افزایش سلامت عمومی جامعه کمک کند.

تست خواب در شرایط خاص اجرا می‌شود
دکتر زهرا نیک اقبالیان، مسئول فنی کلینیک خواب شهرداری تهران: همه مراجعه‌کنندگان به کلینیک خواب نیاز به تست خواب ندارند. بخش زیادی از آنها با تغییر برنامه روزانه یا مصرف دارو بهبود پیدا می‌کنند. برای درمان اختلال خواب ناشی از شغل، باید 2راهکار را به‌صورت همزمان اجرا کرد. یکی اصلاح شیفت‌ کاری استاندارد و متناسب با شرایط جسمی و عصبی نیروی کار و دوم تلاش و همکاری بیمار برای تغییر سبک زندگی و استفاده از دارو درصورت لزوم. کسانی که شب‌ها خروپف می‌کنند دچار کمبود اکسیژن شبانه می‌شوند و روز بعد میزان دی‌اکسید‌کربن در بدن آنها افزایش پیدا می‌کند که منجر به خواب‌آلودگی می‌شود. در این موارد و درصورت لزوم باید تست خواب انجام شود تا چرخه خواب بیمار ثبت  شود و عواملی که کیفیت خواب را کاهش می‌دهند و سهم هرکدام شناسایی شوند.

اولین بین 19مرکز
سیدابوالفضل ذاکریان، مدیرعامل شرکت شهر سالم: با افتتاح نخستین کلینیک خواب بین درمانگاه‌های ۱۹گانه شرکت شهرسالم، خدمات مرکز افزایش یافت. این مرکز با جذب سرمایه توسط بخش خصوصی در منطقه یک راه‌اندازی شده است و درصورت لزوم در مناطق دیگر بیشتر می‌شود.

3گروه شغلی که در معرض اختلال خواب بیشتری هستند؟
مشاغلی که شیفت‌ کاری غیرمعمول دارند.
مشاغلی که برنامه کاری 48- 24دارند.
مشاغلی که به‌دلیل حساسیت حرفه‌ای نیازمند تمرکز کامل هستند.