سالادهای تابستانه که می‌توانند جایگزین وعده غذایی شوند
خوشمزههای خاص دورهمی‌ها
مژگان مهرابی
برای خیلی‌ها هیچ‌چیز به اندازه خوردن سالاد آن هم در وعده عصرانه نمی‌چسبد. به‌خصوص در فصل تابستان که اهل خانه و فامیل دور هم جمع می‌شوند تا به بهانه فرار از سررفتن حوصله‌شان، دورهمی دوستانه ای داشته باشند. در آشپزخانه هرکدام از ما، مواد خوراکی زیادی یافت می شود که از ترکیب‌شان می‌توان یک سالاد خوشمزه درست کرد؛ خوراکی‌ای که هم جایگزین وعده غذایی است و هم سرشار از انرژی، مهم‌تر اینکه مواد تشکیل دهنده‌اش، دم‌دست است و نیازی نیست برای تهیه آنها مبلغ زیادی هزینه کرد.
در همینه زمینه :
