یک تحقیق جدید روی 500هزار نفر نشان می‌دهد افرادی که برای مدت طولانی در محل کار خود می‌نشینند، در معرض خطر بیشتر مرگ به‌خصوص در اثر بیماری‌های قلبی و عروقی قرار می‌گیرند، اما هنوز راه‌ها بسته نیست و یک خبر خوب نیز وجود دارد؛ با توجه به نتایج به‌دست آمده از این تحقیق به‌نظر می‌رسد حرکات متناوب مانند ورزش منظم، حتی برای حداقل 15دقیقه در طول روز می‌تواند خطر مرگ را کاهش دهد.